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炎炎夏日和绿茶更配时间：2018-07-19
常饮绿茶，清凉一夏
在夏天喝绿茶，是一件惬意又放松的事情，看杯中茶芽遇水直立、上下沉浮，上演优雅的“水中芭蕾”，浮躁的心情也慢慢平复下来。 同时夏天也十分适合喝绿茶，绿茶的营养成分十分丰富，提神醒脑、清热解暑……一杯茶汤都能搞定。 -1- 消热防暑 | 来找绿茶 经验丰富的老茶客应该都知道，在夏天喝绿茶能有效解暑。热茶的温度，能促进人体排汗，从而借助汗水蒸发的散热，带走体内热量；特别是热茶中的咖啡碱等成分还能刺激肾脏、促进排泄，汗水蒸发越多，人体散热越好，从而达到降温消暑的效果。
-2- 提神解乏 | 来找绿茶 夏季人体大量出汗，汗水会带走体内的钠、镁、钾元素，从而使人感 到困乏。茶叶中含有咖啡碱等成分，会刺激神经。c茶多酚等物质则 可以与唾液产生反应，滋润口腔，带来生津止渴，提神醒脑等效果。 -3- 调节心情 | 来找绿茶 闷热的天气常让人感到浮躁，这时给自己找个空档，或邀上三五好友，或一人独坐，泡一壶绿茶，看茶芽在杯中灵动舞蹈，细细品味茶汤的丰富滋味。感受茶传递的平静，用一杯茶的时间放松身心，恢复一颗好心情。
夏天的解暑小食绝对少不了冰粉。用纯手工搓制的冰粉加上绿茶汤，再在其间点缀两三颗鲜嫩的茶芽，美态尽显。初入口时的清甜让人神清气爽，再细细品味，茶香回甘，让人心旷神怡。 茶和甜品都是能带来好心情的食物，而他们的碰撞，又将会带来怎样的惊喜？ 加入了汤的甜品，有效的中和了甜腻，多了一份清新爽口，再沉闷的天气也赶不走这份下午茶带来的快乐和享受。 美好的夏天，总是少不了一杯绿茶的陪伴。不管是传统的热茶，还是甜点……绿茶总给我们带来意想不到的夏日惊喜。 |
